生きていたくない、へのベストアンサー
あなたの現在の信念は、
「何をやっても楽しくない」「なにもやりたくない、生きていたくもない」
「家にいても心が休まりません」などの否定的宣言です。
これでは、幸せを感じることはできません。なぜなら、あなたは自分自身で「楽しくない、やりたくない、生きたくない、休まらない」というネガティブな感情を求めて作り上げてしまっているので、人生を楽しめるわけがありません。
毎日、次のような肯定的宣言を自分に言ってあげて下さい。
「私は、毎日、何をやっても楽しみます!!」
「私は、毎日、色々なことに挑戦しながら生きていきます!!」
「私は、毎日、家でゆっくり休みます!!」
「私は、豊かさに値します!!」
このような信念に変えることにより、あなたは内面に、心の豊かさを築き、
心から楽しいとか生きていてよかったと感じることができるようになるしょう。
人生に「やらなければならないこと」なんてありません。
人生とは「やりたいことをやって、なりたい自分になる」ものなのです。
「本当の自分」を見つけて、「挑戦と成長」を楽しんで生きて下さい。
ご参考になれば幸いです。
別サイト「ボトルボイス」でもカウンセリングしています。